甲状腺瘤术后，许多患者会陷入 “动一动就累” 的困境：爬两层楼气喘吁吁，说话有气无力，甚至吃饭都提不起精神。

中医认为甲状腺瘤手术虽切除病灶，但创伤耗伤气血，且甲状腺属肝经所主，术后易导致 “肝血暗耗、脾胃失和”。

成都普济中医药研究院的专家徐辉主任指出：中医通过 “补气养血、健脾益肾”调治，能帮助患者快速找回充沛体力，重启活力生活。

1. 补气固元

如重用黄芪、党参大补元气，二者合用快速提升机体免疫力；搭配白术、茯苓健脾益气，恢复脾胃运化功能，使气血生化有源。

临床常见患者服药 1-2 周后，乏力感开始减轻，食欲逐渐恢复。

2. 养血生精

徐主任常以当归、熟地为 “养血黄金搭档”，当归活血养血，熟地填精补髓，两药合用既补术后耗伤的肝血，又滋补肾精，改善头晕目眩、月经量少等血虚证候。

若伴手足心热等阴虚症状，加麦冬、石斛滋阴润燥，避免 “补气生热”。

3. 疏肝通络

加入柴胡、郁金疏肝解郁，缓解术后常见的情绪低落、胸胁胀满；配伍丹参活血通络，改善甲状腺局部微循环，减少术后粘连。

徐辉主任强调：“肝主疏泄，肝气条达则气血运行顺畅，体力恢复更快。”

徐主任的术后恢复小贴士！

饮食调理：多吃山药、莲子、瘦肉等健脾养血食材，避免生冷油腻损伤脾胃；

适度运动：从散步、八段锦等温和运动开始，循序渐进，避免过度劳累；

情绪管理：保持心情舒畅，肝郁气滞会加重气血损耗，不利于恢复。

徐辉主任总结指出：中医通过整体调治，不仅能快速改善乏力、疲倦等症状，更能修复手术对气血脏腑的损伤，降低肿瘤复发风险。