早期肺癌手术是患者战胜病魔的重要一步，但术后的康复同样至关重要。成都普济中医药研究院杨成平主任，在此为我们提供了几点专业而实用的建议，以帮助早期肺癌患者更快地恢复身体健康。

一、科学饮食，营养先行

杨成平主任指出，早期肺癌术后，患者的身体需要充足的营养来支持恢复。建议高蛋白、高热量、高纤维饮食，推荐食物鱼类、蛋类、豆腐等，以促进伤口愈合和体力恢复。同时，要多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，增强免疫力。避免食用过于辛辣和油腻的食物，以免刺激消化道，影响恢复。

二、合理运动，增强体质

运动是术后康复不可或缺的一环。杨成平主任建议，在身体允许的情况下，患者可以适当进行有氧运动，如散步、八段锦、打太极、呼吸操等，有助于增强心肺功能，提高生活质量。需注意，运动强度要适中，不宜过度劳累。

三、中医调理，助力康复

中医在肺癌术后康复中发挥着重要作用。杨成平主任强调，中医通过扶正祛邪，能够增强体质，减轻化疗、放疗等西医治疗带来的副作用。如针对化疗后出现的恶心、呕吐等症状，中医常用健脾和胃、降逆止呕的方剂来缓解；对于放疗后皮肤出现的红肿、瘙痒等问题，中医则以清热凉血、滋阴润燥为主来治疗。此外，中药外敷、针灸、拔罐等中医特色疗法，也能助力患者身体康复。

四、保持良好心态，定期复查

除了身体上的康复，心理上的调整同样重要。杨成平主任建议，患者要保持乐观的心态，积极面对疾病，这有助于身体的恢复。同时，要定期复查，及时了解身体恢复情况，一旦发现异常，及时调整治疗方案。

成都普济中医杨成平主任提醒我们，早期肺癌术后的康复是一个长期而复杂的过程，需要患者、家属和医生的共同努力。通过科学饮食、合理运动、中医调理和保持良好的心态等一系列措施，可以助力患者身体康复。让我们携手并进，共同为早期肺癌患者的康复之路保驾护航！

【成都普济中医药研究院 喜讯盈门】

杨成平主任，受邀参加2024中国整合肿瘤学大会（CCHIO），该盛会由中国抗癌协会主办，将于2024年11月14日-17日在西安隆重举行，大会以“肿瘤防治，赢在整合”为主题，汇聚全球智慧与力量，聚焦肿瘤医学前沿，旨在推动肿瘤学科的全面发展。