前列腺癌，作为威胁老年男性健康的重要疾病之一，其发病率在全球范围内呈上升趋势。在这一背景下，识别并关注前列腺癌的高风险人群，对于实施有效的预防策略、降低疾病负担具有重要意义。成都普济中医庞小平主任表示，以下四类人更容易罹患前列腺癌。

1. 年龄较大的男性

前列腺癌的发病率随着年龄的增长而显著增加。在美国，70%以上的前列腺癌患者年龄超过65岁，超过50岁后发病率呈指数增长。中医认为，随着年龄增长，人体的正气逐渐衰退，脏腑功能减弱，气血运行不畅，容易导致各种疾病的发生。因此，老年男性应当更加关注前列腺健康，定期进行体检，及早发现并干预。

预防措施：保持规律的作息，适量运动，均衡饮食，多食用富含维生素和抗氧化物质的食物，如新鲜果蔬、坚果等，以增强身体免疫力。

2. 具有前列腺癌家族史的男性

遗传因素在前列腺癌的发病中起着重要作用。若家族中有前列腺癌患者，尤其是直系亲属（如父亲、兄弟）中有患病者，个体患病风险会显著增加。研究发现，有一位直系亲属患病者，其患病风险翻倍；若有两位或以上直系亲属患病，风险可高达5-10倍。

预防措施：对于有家族史的男性，应提前进行前列腺癌的筛查，如定期检测前列腺特异性抗原（PSA）水平。同时，保持健康的生活方式，减少患病风险。

3. 种族因素

前列腺癌的发病率在不同种族间存在差异。黑人前列腺癌的发病率较高，其次是白人，而黄种人的发病率相对较低。然而，随着饮食西方化和诊断技术的提高，黄种人的前列腺癌发病率也在逐渐上升。

预防措施：尽管种族因素难以改变，但调整饮食结构、减少高动物脂肪饮食的摄入，增加富含纤维和维生素的食物，可以在一定程度上降低患病风险。

4. 生活习惯不健康的男性

不良的生活习惯也是前列腺癌的重要风险因素。长期摄入高脂肪、高热量食物，缺乏运动，以及吸烟、酗酒等不良嗜好，都会增加前列腺癌的发病风险。中医认为，这些不良习惯会损伤人体正气，导致湿热内蕴，气滞血瘀，从而引发疾病。

预防措施：保持良好的生活习惯，戒烟限酒，均衡饮食，适量运动，避免长期久坐不动。同时，保持心情愉悦，避免精神压力过大，也是预防前列腺癌的重要措施。

综上所述，前列腺癌的发生与多种因素密切相关。年龄、家族史、种族和生活习惯是其中突出的四个方面。成都普济中医药研究院提醒，广大男性朋友，尤其是属于这四类高风险人群的人群，应提高警惕，加强自我保健意识，定期进行体检和筛查，以早期发现并干预前列腺癌的发生。同时，保持健康的生活方式和良好的心态，也是预防前列腺癌的重要措施。

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