“染完头皮又痒又红，会致癌吗？”“一年染4次遮白发，风险高吗？”这些疑问戳中无数人痛点。

年轻人换发色、中老年人遮白发，可“染发剂致癌”的传言，让大家陷入“想染不敢染”的两难。

成都普济中医肿瘤科程文主任表示，其实染发与癌症并非直接挂钩，关键在“科学染、安全染”，染发前的准备正是控险核心。

染发剂中争议成分对苯二胺（作用是固色），虽被列为“潜在风险物质”，但我国《化妆品安全技术规范》明确其含量不得超6%。

正规渠道购买、带“国妆特字”的产品，成分安全，正常使用不会致癌。

风险藏在“不当操作”：有伤口时染，化学物质易渗透；一年超6次染，头皮长期受刺激，才可能增隐患。

程文主任指出，染发前必做过敏测试——这是最易被跳过的一步。

取少量染发剂混合剂，涂在耳后或手肘内侧，用透气纱布覆盖等待48小时，若出现红肿、瘙痒、刺痛即过敏，绝对不能用。

数据显示，80%染发过敏就医者都省略了这步。

选品优先植物成分高的，避开无品牌、无成分表的“三无产品”，这类产品常超标添害物。

程文主任表示，染发前1-2天别洗头，头皮油脂是天然防护屏障；若有毛囊炎、伤口或湿疹，务必愈合后再染，防止感染。

染发时远离发根1-2厘米，染后用温水洗3遍以上至无异味。

健康人一年染不超3次，中老年人代谢慢建议半年一次。做好这些防护，既能美出心仪发色，又能守住健康底线。

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