很多肿瘤患者有喝茶的习惯，适量喝温和的茶能舒缓情绪、补充水分，但并非所有茶都适合。

由于患者体质特殊，免疫力和脏器功能相对较弱，一些常见的茶类可能会加重身体负担，甚至影响康复。

成都普济中医肿瘤科吴晓玲主任表示，以下4种茶尤其不建议肿瘤患者饮用。

第一种是浓茶

浓茶中咖啡因、茶碱等物质含量极高，这些成分会刺激中枢神经，导致患者失眠、焦虑，影响休息和体力恢复；

同时，浓茶还会刺激胃肠道黏膜，加重脾胃负担，对于本身脾胃功能薄弱的肿瘤患者，可能引发腹胀、腹痛等不适。

此外，浓茶中的鞣酸会影响铁、钙等营养物质的吸收，不利于患者体质改善。

第二种是烫茶

很多人喜欢喝刚泡好的烫茶，但过高温度的茶汤会损伤口腔和食管黏膜。

肿瘤患者黏膜修复能力较弱，长期喝烫茶会反复刺激黏膜，增加黏膜损伤风险，甚至可能诱发不适。

建议患者喝茶时等茶汤降温至40℃左右再饮用，既能避免烫伤，也能更好地感受茶的风味。

第三种是头道茶

头道茶是指茶叶第一次冲泡的茶汤，很多人认为头道茶更香浓，但实际上，茶叶在种植、加工过程中可能残留灰尘、农药残留或重金属等有害物质，头道茶中这些物质的含量相对较高。

肿瘤患者免疫力较低，长期饮用头道茶可能让有害物质进入体内，加重身体代谢负担，不利于健康。

建议冲泡茶叶时，先快速冲洗一遍，倒掉头道茶汤后再正式冲泡。

第四种是变质茶

茶叶储存不当容易发霉、变质，变质茶中会产生黄曲霉素等有毒物质，这些物质具有强致癌性，对肿瘤患者危害极大。

变质茶通常会出现异味、发霉斑点，茶汤颜色也会变得浑浊。患者在喝茶前一定要检查茶叶状态，若发现变质，需立即丢弃，切勿饮用。

最后提醒，肿瘤患者喝茶应优先选择温和的茶类，如淡绿茶、淡红茶、陈皮茶等，且要控制饮用量和饮用时间，避免空腹喝茶。

若饮用后出现不适，应及时停止饮用并咨询医生。科学合理的饮茶方式，才能避免伤身，更好地辅助康复。

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