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文章来源：成都普济中医药研究院中医门诊部发布时间：2025-05-10
肿瘤治疗是长期过程，中医养生对患者意义重大。成都普济中医药研究院庞小平主任总结了3条中医养生铁律，帮助患者科学调理，增强体质，第一条尤其值得关注。
铁律一：盲目忌口不可取
许多患者认为 “发物” 会促进肿瘤生长，从而过度忌口。庞小平主任强调，这种做法大错特错。肿瘤患者本就需要充足营养支持治疗，过度忌口易导致营养不良，削弱免疫力。
实际上，“发物” 概念需因人而异，体质虚寒者适当食用羊肉、鱼虾等温热食物可温补阳气；体质阴虚者则需控制食用量。患者应根据自身情况，保证饮食多样化，均衡摄入优质蛋白、维生素与膳食纤维。
铁律二：运动锻炼要适度
适当运动能促进气血运行，增强免疫力。庞小平主任推荐八段锦、太极拳等舒缓运动，患者可根据体力选择强度，循序渐进。避免过度劳累，以运动后微微出汗、不感疲惫为宜。
铁律三：中药调治需坚持
中医治疗肿瘤是长期过程，庞小平主任提醒患者不可随意停药。
中药不仅能抑制肿瘤，还可减轻放化疗副作用，提升生活质量。患者需定期复诊，在医师指导下根据病情调整药方，坚持服用才能见效。
庞小平主任总结，这3条养生铁律相辅相成，患者需将其融入日常生活，才能更好地应对肿瘤挑战，提升恢复效果。
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