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平时常吃这3类食物,大肠瘤就不远了!

文章来源:成都普济中医肿瘤医院发布时间:2023-08-08

中华名医专家程文认为,生活中很多疾病是直接吃出来的;大肠瘤是消化系统常见肿瘤,更是直接是吃出来的;8成大肠瘤患者是因为自己在嘴上不忌口造成的;平时常吃高蛋白、重口味油炸、过于精细的主食等3类食物,容易患大肠瘤。

一、高蛋白食物,大肠瘤也喜欢

程文主任认为,高蛋白的食物,大肠瘤细胞也很喜欢;如高蛋白炸鸡、鸡肉、鱼肉等,这些高蛋白食物适量吃还是可以,但如果吃过量,容易导致大肠瘤;其原因在于身体不需要这么多蛋白质,摄入超量,过犹不及,后果可想而知。

二、重口味油炸,大肠瘤也喜好

程文主任认为,不少人喜好吃烧烤、烤鱼、麻辣香锅、麻辣烫等重口味的、油炸的食物,其实这些重口味油炸食物大肠瘤也非常喜欢;越是重口味,越是不健康,大肠瘤就越喜欢;重口味油炸富含油脂,还有孜然、味精、咸盐等大量的调味品,不仅仅会导致高血压,还会导致肠道里面沾满了油脂和垃圾,容易导致大肠瘤。

肠癌

三、太精细的主食,大肠瘤也爱

程文主任认为,精米、精面、蛋糕等太精细的主食,大多数经过细致研磨,已失去小麦初形态,吃到人身体内不好消化,容易长时间粘在肠道壁上;若肠道里堆积了大量消化不了的粪便,便会形成便秘的症状;便秘正是导致大肠瘤的元凶之一。

成都普济中医肿瘤医院程文主任温馨提示:

程文主任认为,大肠瘤并不是一天吃出来的;建议大家每一天都要保持一个健康的饮食习惯,多吃粗粮,多吃水果蔬菜;告别这些太过于精细的粮食;告别一些重口味的零食等;否则常大量吃高蛋白、重口味油炸、过于精细的主食等3类食物,大肠瘤就不远了!

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